寒假居家安全小提示
日期:2023-01-10 11:44:19  发布人:心理健康教育咨询中心  作者:大学生心理健康教育与咨询中心 

相信寒假的到来小伙伴们都非常的开心。不过在开心之余也不要忘记我们自己的身心健康,以下是一些寒假居家安全小提示。

防控疫情要记牢,放假期间遵照少出门的原则,如果必须出,务必佩戴口罩,主动与他人保持间距。外出回来后,务必养成勤洗手的好习惯,及时把病毒隔绝在外,保证个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证充足的睡眠时间。合理膳食,均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒功能。

不沉迷手机、网络和电子游戏,对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与。理性表达观点,不造谣、不信谣、不传谣。增强金融风险防范意识,不参与网络不良贷。警惕各类电信网络诈骗,不点击未知链接,不轻信陌生来电,不透漏个人信息,遇到转账汇款要多核实,发现有问题及时报警。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

注意身心健康,认真学习安全知识,提高安全防范技能。严防煤气中毒、意外溺水、踩踏、火灾等各类安全事故。自觉遵守交通法规,不无证驾驶机动车,不酒后驾驶机动车,不驾驶无牌无证机动车。学习、生活、情感等方面遇到困惑时,可向学校的辅导员、班主任、心理健康教育中心教师寻求帮助。

核发:心理健康教育咨询中心 收藏本页
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