《朋辈心语》朋辈经历心得体会与收获
日期:2023-02-08 21:53:17  发布人:心理健康教育咨询中心  作者:大学生心理健康教育与咨询中心 

怀着对心理学这一神秘学科的期待和好奇,我在大一上半学期的时候加入了郑州财经学院心理协会。转眼间已经过去一年半时间,在此期间我学到了很多,也成长了很多。经历过高考的奋力拼搏,满怀理想,希望,信心步入大学后,我们会发现大学生活与高中生活相比发生了很大变化,当我们面对一个新的学习环境,新的教学风格,新的学习方式,新的人际关系,新的人生挑战时,我们心理上也会有很大的变化。高中时期的我们目标只有一个考上一所理想中的大学。但进入大学后,我们很多人可能会陷入迷茫期,继而颓废,慵懒,拖延,空虚,纠结,茫然,感到极度的不适应。学校为帮助同学们更好的解决心理上的问题,设立了心理咨询室,沙盘室,宣泄室。并定期开展一些有关心理方面的活动来丰富同学们的校园生活。

第一次了解到“朋辈”这一词语是在加入心理协会一段时间后,心理协会的老师给我们介绍了什么是“朋辈”,朋辈心理辅导员就是热心于心理健康工作并经过心理培训。在同学中从事心理咨询工作的学生。朋辈是年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理辅导功能的帮助,具有自发性、义务性、亲情性、友谊性和简便有效性。学生在做心理咨询的时候可能会有一些话不想对老师说,这时候朋辈人员就能起到很好的作用,因为和咨询者年龄相似,彼此之间更能产生共鸣。在听完老师给我们介绍的一些相关知识之后,我决定加入朋辈。一方面是可以帮助到他人,一方面是自己也能学到很多的知识。加入朋辈之后,并不是马上能够帮助他人,在接下来的一年中,我们进行了相关培训。在学到相关专业知识之后,我了解了更多有关大学生心理生活方面的问题,我也将会更加努力的学习去帮助别人。

 上大学之后的我们可能会感到迷茫,如何过好大学生活,同时收获美好人生呢?上大学之后,我们要先明白几个道理:上大学后一切都是新的开始,不念及过去的荣耀,不悔恨过去的失败;大学可能不是我们想象中的那样,上大学不轻松,要学习的更多了,要面对的问题更多了,要处理的人际关系更复杂了;我们要学着独立生活,学着与不同个性的人相处。要重新认识自己。知道自己的优缺点,知道哪里还需要继续锻炼和加强,也要知道如何让自己的综合能力得到提升,在明确自己的需要后才会有规划,有行动。大学时期是最惬意,最无忧无虑的时期,毕业后再也享受不到这种生活。我们一定要珍惜大学生活,不要在大学虚度光阴。好好规划自己的大学生活,自律、自主在大学里做一些有意义、有价值,可回忆的事情。、

我们的大学生活在我们人生的旅途会是一个非常难忘景点,认真规划好大学生活,充实过好每一天,给未来留下一段美好的回忆。

核发:心理健康教育咨询中心 收藏本页
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