半途效应——放弃是共性,但我们可以克服
日期:2022-10-18 14:03:41  发布人:心理健康教育咨询中心  作者:大学生心理健康教育与咨询中心 

半途效应(Halfway effect)是指在激励过程中达到半途时,由于心理因素及环境因素的交互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响。大量的事实表明,人的目标行为的中止期多发生在“半途”附近,在人的目标行为过程的中点附近是一个极其敏感和极其脆弱的活跃区域。

产生原因:

导致半途效应的原因主要有两个:

一是目标选择的合理性;

目标选择的越不合理越容易出现半途效应,因此选择目标的时候不能自轻亦不能自大,恰到好处最合适。

二是个人的意志力;

意志力越弱的人越容易出现半途效应。因此要求培养坚韧不拔的精神,不抛弃不放弃的许三多精神。这就要求老师在平时教育学生时多注意学习各方面的知识,培养多方面的能力,同时多注意进行意志力的磨练。行为学家提出了"大目标、小步子"的方法,对于防止半途效应的发生具有积极的意义。

人们的行动都是受动机支配的,而动机的萌发则起源于需要的满足。什么也不需要或者说什么也不追求的人,从来没有。人,都是有各自的需要,也有各自的追求;只是由于人生观的不同,不同的人总是把不同的追求作为自己最大的满足。斯大林说,伟大的目的产生伟大的毅力。从奥斯特洛夫斯基和张海迪身上,我们可以充地看到,崇高的人生目的怎样有力地激发出坚韧的毅力。

素质培养:

培养意志力方法如下:

一是强化正确的动机。二是从小事做起,可以锻炼大毅力。三是培养兴趣能够激发毅力。四是由易入难,既可增强信心,又能锻炼毅力。

一、认真梳理实施耐挫折教育的基本内容

二、在近现代史教育的广阔背景中渗透耐挫折

三、巧妙利用各种挫折提高耐挫力

四、辩证地分析不尽人意之处,在比较中认识挫折

五、利用各种主题活动及在日常生活中加强艰苦磨练

六、十分注意利用榜样的力量进行耐挫折教育

七、帮助中小学生建立积极的心理防卫机制,发挥心理补偿功能

八、学会“高目标,小步子”的进攻策略

九、树立严爱相兼的教学观

 

核发:心理健康教育咨询中心 收藏本页
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